Vielleicht gibt es ihn doch, den ganz einfachen, leichten Weg zu mehr Leichtigkeit und Leistungsfähigkeit?
– Aufbauend auf der Polyvagaltheorie von Prof. Dr. Stephen Porges wurden viele bekannte Musikstücke aufbereitet. Dies führt dazu, dass im Mittelohr ein winziger Muskel angespannt wird, der Musculus stapedius. Dieser verstärkt die Schallwellen im Bereich der menschlichen Stimme und dämpft alle anderen Wellenbereiche. Damit werden werden Umgebungsgeräusche leiser oder ganz ausgefiltert. Das wirkt auf Ihren ganzen Organismus beruhigend. Ihr Herzschlag und Ihr Blutdruck werden so normalisiert, dass Sie sich in Ihrem Körper wieder wohler fühlen und Ihrer Seele wieder Flügel wachsen. Viele Befindlichkeitsstörungen können sich wieder in Wohlgefühl verwandeln, z.B. innere Unruhe, Nervösität, Bluthochdruck, Schlaf- und Herzrhythmusstörungen, Erschöpfung … auch der Umgang mit anderen Menschen wird einfacher, weil Sie gelassener und doch zielgerichteter reagieren können, sowohl im Arbeits- als auch Privatleben.
Allerdings liegen bis heute keine wissenschaftlichen Daten vor, dass SSP wirksamer ist als Placebo, z.B. einfach nur in Ruhe täglich 1/2 Stunde Musik hören. Noch viel wohltuender ist es, selber Musik zu machen und zu singen, z.B. beim täglichen Streaming „Einsingen um 9“:
„Wir wünschen Dir ein Neues Jahr, voll Lieb, voll Freud, voll Glück
Für diejenigen, die schon eine Schritt weiter sind: Jodeln = Schreien vor Freude
